Les petites fées veillent sur vous cet été. Si votre boite de secours spécial bobos est petite, n’emportez que ces 5 là : L’huile essentielle de lavande fine : l’huile « bateau » pour toute la famille, pour désinfecter, les petits bobos, les brulures de soleil, idéale en après-soleil, pour éloigner les insectes. Anxiolitique majeur, en synergie avec l’huile essentielle de rose et de néroli : formule calmante pour les enfants. Pour les maux de tête : 3ml de lavande vraie+2ml de menthe poivrée+1ml de mélisse + 1ml de basilic doux : laper 2 gouttes du mélange 3 à 6 fois par jour et se masser le crâne et la nuque toutes les 20mn.
L’huile essentielle de citronnelle de java : pour éloigner les moustiques et tout insecte piqueur, diluée dans une huile végétale bio, à appliquer sur la peau.
l’huile essentielle de menthe poivrée : efficace pour le mal des transports, pour tonifier, assurer une bonne digestion. Pou les ballonnements et l’aérophagie. Effet glaçon pour les jambes lourdes l’été, diluée avec quelques gouttes de Patchouli et de l’huile végétale. pour apaiser les entorses, les foulures.
Pour l’hypotension : 1 goutte derrière les oreilles.
Si on ne sait plus dans quelle direction on va : 1 goutte derrière l’occiput.
Attention : les femmes enceintes ne doivent pas en avaler à cause des méchantes cétones qu’elle contient et elle est déconseillée pour les enfants en-dessous de 6 ans.
l’huile essentielle de verveine exotique : pour se détendre, s’apaiser, relaxer l’esprit et chasser les idées noires, diluée dans une huile végétale en massage pour retrouver la sérénité.
L’huile essentielle de citron : pour l’effet « air pur » dans la maison, 10 gouttes dans un litre de produit d’entretien pour assainir ou 10 gouttes dans un diffuseur pour purifier l’air. Parfaite pour les nausées, une goutte à laper. attention, l’huile essentielle de citron est photosensibilisante, donc ne pas exposer la peau au soleil si vous vous en enduisez la peau. pour les enfants en voiture afin d’éviter le mal des transports : 1 goutte sous la plante des pieds avant de partir et à respirer sur un mouchoir durant le trajet.
Pour les dilutions : je le rappelle, 10% d’HE dans 1ml d’huile végétale, soit 30 gouttes d’HE.
Et pour se faire la « peau belle » pour l’été : atelier fabrication d’un onguent, le 8/08/2015, de 14h30 à 16h30, 51, rue Aubarède à Périgueux , au centre Bien-être. Tel : 0545909418 pour les inscriptions et renseignements.
Bel et joyeux été.
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